健康運動教室・運動指導 7月の日程

 町民の皆さまの健康維持増進のために、湧別総合体育館で教室や運動指導を行いますので、お気軽にお越しください。ただし、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、教室・指導を中止する場合があります。

健康運動教室

教室 サーキットトレーニング
日にち 令和3年7月3日(土曜日)、10日(土曜日)
時間 (1)午前10時~10時40分
(2)午後2時~2時40分
場所 湧別総合体育館 アリーナ(栄町)
指導者 教育委員会社会教育課 運動指導職員 原茉畝
料金 体育館の使用料(夏期:1日券100円)を窓口でお支払いください。
シーズン券(夏期)をお持ちの方は不要です。
対象者 18歳以上の町民(高校生を除く)
持ち物 運動できる服装、運動靴、タオル、飲み物
定員 (1)、(2)の時間帯ごとに10人 ※先着順
申し込み方法 実施日、希望時間帯((1)または(2))を、実施日前日までに教育委員会社会教育課(電話01586-5-3132)までご連絡ください。
その他 スポーツ安全保険等の保険は、各自で事前にご加入ください。

運動指導

内容 筋力運動、有酸素運動、運動相談など
※運動指導の予約・受付はいりません。
日時 令和3年7月
2日(金曜日)午前9時~11時
6日(火曜日)午後2時~4時
8日(木曜日)午後2時~4時
14日(水曜日)午前9時~11時
16日(金曜日)午前9時~11時
20日(火曜日)午後2時~4時
場所 湧別総合体育館 2階トレーニング室(栄町)
指導者 教育委員会社会教育課 運動指導職員 原 茉畝
料金 体育館の使用料(夏期:1日券100円)を窓口でお支払いください。
シーズン券(夏期)をお持ちの方は不要です。
対象者 高校生以上の町民

お問い合わせ先

社会教育課社会教育グループ(文化センターさざ波)電話01586-5-3132