健康運動教室・運動指導 2月の日程
町民の皆さまの健康維持増進のために、湧別総合体育館で教室や運動指導を行いますので、お気軽にお越しください。
※ただし、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、教室・指導を中止する場合があります。
健康運動教室
| 内容 | ラジオ体操、ウォーキング、ストレッチ・体操・筋トレ |
|---|---|
| 日時 | 2月10日（金曜日）午後2時～2時40分 2月20日（月曜日）午後2時～2時40分 |
| 場所 | 文化センターさざ波 多目的ホール（栄町） |
| 指導者 | 教育委員会社会教育課 運動指導職員 三浦茉畝 |
| 対象者 | 18歳以上の町民（高校生を除く） |
| 持ち物 | 運動できる服装、運動靴、タオル、飲み物 |
| 定員 | 20人 |
| 料金 | 無料 |
| 申し込み方法 | 実施日前日までに教育委員会社会教育課（電話01586-5-3132）までご連絡ください。 |
| その他 | スポーツ安全保険等の保険は、各自で事前にご加入ください。 |
運動指導
| 内容 | 筋力運動、有酸素運動、運動相談など |
|---|---|
| 日時 | 2月2日（木曜日）午後2時～4時 2月17日（金曜日）午前9時～11時 |
| 場所 | 湧別総合体育館 2階トレーニング室（栄町） |
| 指導者 | 教育委員会社会教育課 運動指導職員 三浦茉畝 |
| 対象者 | 高校生以上の町民 |
| 持ち物 | 運動できる服装 |
| 料金 | 体育館の使用料（冬期：1日券150円）を窓口でお支払いください。シーズン券（冬期）をお持ちの方は不要です。 |
| 申し込み方法 | 予約・受け付けは不要です。 |
| その他 | スポーツ安全保険等の保険は、各自で事前にご加入ください。 |
お問い合わせ先
社会教育課社会教育グループ（文化センターさざ波）電話01586-5-3132
