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11月 健康運動教室の参加者募集・運動指導の日程のおしらせ!

湧別総合体育館トレーニングルームにおいて、町民の皆様の健康維持増進のために、各種教室を開催します。

エクササイズで心も体もリフレッシュしませんか?

詳しくはかわらばんもご覧ください。

前半はトレーニング機器を使ったトレーニング、後半は下記の教室を行います。

11月健康運動教室日程
教 室 「呼吸を鍛えて健康寿命!」
日 時 令和元年11月9日(土曜日)・11月16日(土曜日)
時 間 1回目:10時00分から11時00分まで
2回目:14時00分から15時00分まで
担 当 原 茉畝(運動指導職員)
詳 細
会 場 湧別総合体育館2階トレーニングルーム
定 員 各教室・時間帯で10名
※事前申込制です。実施日前日までに下記まで申込みください。
参加費 体育館使用料1日券:一般150円
※冬季シーズン券をお持ちの方は不要です
持ち物 運動できる服装、運動靴、タオル、飲み物等
その他 スポーツ傷害保険等の保険は、各自で事前にご加入ください。

湧別総合体育館2階トレーニングルームで運動指導職員が運動指導を行います!

11月の日程は下記ののとおりです。

11月運動指導日程
月 日 時 間 内 容
11月 1日(金) 午前 9時00分~午前11時00分まで トレーニング機器の使い方や運動相談など承ります。お気軽にお越しください。
13日(水)
15日(金)
27日(水)
29日(金)
11月 5日(火) 午後 2時00分~午後 4時00分まで
7日(木)
19日(火)
21日(木)

申込先・お問い合わせ先

教育委員会社会教育課
TEL:01586-5-3132

町政

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